Helenio
Nombre científico: Inula helenium L.
Familia: Asteraceae
Toxicidad: Media
Sinonimias
Especies relacionadas: Inula crithmoides
Castellano: Ala, Hierba del ala, Hierba del moro, Ojo de caballo, Énula campana, Inula. (Catalán) Ala de corb, Ala, Herba de l´ala, Énula, Ínula, Enula campana, Arrel de campana. (Euskera) Usteltxa, egorri, Kristo-lera, Alaní. (Gallego) Helenio.
Portugués: Helenio, Énula campana.
Francés: Aunée officinale – Inule
Inglés: Elfdock
Italiano: Enula
Alemán: Echter Alant, Alantwurzel
Descripción
Hierba vivaz, perenne, pubescente, rizomatosa de enorme tamaño de hasta 1,5 m de altura.
Raíz gruesa, bifurcada y mucilaginosa, de sabor amargo y olor alcanforardo.
Tallo erecto, ramificado en la parte superior y tomentoso.
Hojas son largas, tomentosas en el envés y de margen dentado. Las basales son oblongas y pecioladas mientras que las caulinares son cordadas y de ápice agudo.
Inflorescencia de capítulos solitarios o en grupos de hasta 3 en cimas terminales. Involucro con 6 – 7 filas de brácteas, en forma de copa, ovado-lanceoladas, foliáceas. Flores liguliformes y estrechas las femeninas. Flores tubulares. Todas las flores son de color amarillo brillante.
Fruto aquenio cilíndrico, marrón y sin pelos.
El sabor del rizoma es amargo y picante, y su olor es fuerte.
Parte utilizada
Raiz y rizoma.
Principios activos
- Aceite esencial. Con «Healina», mezcla de lactonas sesquiterpénicas (estearopteno), formada por alantolactona, isoalantolactona, 11,13-dihidroalantolactona y 11,13-dihidroisoalantolactona, ermacranólido-D-lactona, entre otras.
- Glúcidos. Polisacáridos homogéneos, entre ellos inulina (carbohidrato de reserva junto con el almidón).
- Esteroles. Estigmasterol, β-sitosterol.
- Triterpenos.
- Poliínos.
Acción farmacológica e indicaciones
- Tradicionalmente se le atribuye una acción antiséptica, digestiva, carminativa, colerética, colagoga y antidismenorreica.
- Externamente se usa como antiséptico y antiinflamatorio.
- Propiedades diuréticas, béquicas (tratamiento de la tos).
- La alantolactona e isoalantolactona son citotóxicas. In vitro antibacterianas, antifúngicas, antihelmínticas (suave) e hipotensoras.
Contraindicaciones
- Hipersensibilidad a los componentes.
- Irritante potente de la mucosa digestiva, no es recomendable su administración en pacientes con problemas digestivos.
Efectos secundarios y precauciones
Hay que tener en cuenta que las lactonas pueden originar reacciones alérgicas, dosis elevadas pueden provocar vómitos, diarreas y otros trastornos.
Posología
- Adultos infusión vía oral: Añadir a agua en ebullición una cucharada de postre, dejar reposar 10´. Filtrar, dejar enfriar. Tomar 1 taza/8 horas.
- Se aconseja tomar después de las comidas para disminuir la irritación sobre el estómago.
Embarazo, lactancia y niños
- Contraindicada en embarazo y lactancia.
- No se ha evaluado la seguridad y eficacia en niños.