Melisa

Nombre científico: Melissa officinalis L

Familia: Lamiaceae

Toxicidad: Nula

Sinonimias

Castellano: Melisa, Melisa común, Toronjil, Cedrón, Abejera, Aneota, Cederrón, Cidronela, Citraria, Hirba luna, Hoja de limón. (Catalán) Arangí, Melissa, Tarongina. (Euskera) Garraiska-belar. (Gallego) Herba cidreira, Melisa.

Portugués: Cidreira, Erva cidreira, Melissa, Trunjil
Francés: Citronelle, Mélisse.
Inglés: Lemon balm, Balm.
Italiano: Melissa.
Alemán: Melisse, Zitronenkraut.

Descripción

Hierba perenne, pubescente-glandulosa, de hasta 90 cm de altura.

Tallos erectos, cuadrangulares, ramificados y con pocos pelos, distribuidos por la superficie.

Hojas verdes, opuestas, pecioladas. Haz oscuro y en ocasiones con pelos, envés con multitud de nervios blanquecinos y anastomosados, que le dan a la hoja un aspecto arrugado. Limbo ovado, de margen crenado.

Inflorescencia en espiga de verticilastros de hasta 12 flores (en las axilas de las hojas superiores) pequeñas, blanquecinas. Flores hermafroditas, zigormofas. Cáliz bilabiado, tubuloso y campanulado, con 13 nervios, labio superior tridentado, labio inferior bidentado. Corola tubo curvado hacia arriba, su labio inferior ligeramente abovedado y dividido en 2 partes. El inferior con 3 lóbulos, 2 alas pequeñas y un lóbulo central más grande. Androceo de 4 estambres didínamos.

Fruto tetranúcula oval y parduzca.

Las hojas tienen un aroma a limón y un sabor amargo y aromático.

Parte utilizada

Hoja

Principales constituyentes

Aceite esencial, poco contenido y de compleja composición. Formado por:
- Aldehídos monoterpénicos como citral, geranial, neral o citronelal. También aparece linalol, geraniol, acetato de geranilo, metil-citronelato, metilheptenona, beta-ocimeno, eugenol,
- Sesquiterpenos como beta-cariofileno, germancreno D.
Triterpenos. Ácidos ursólico, oleanólico.germacreno, e hidrocarburos como 1-octen-3-ol, 6-metil-5-hepten-2-ona.
Ácidos fenólicos derivados del ácido cafeíco, ácido rosmárico, ácidos malítricos.
Flavonoides. Cinarósido, quercitrósido, cosmosiína, isoquercitrina, quercitrina, ramnocitrina, glucósidos de kaempferol, quercetina, apigenina, luteolina.
Taninos.

Actividad farmacológica

Aceite esencial:

Antibacteriano.
Antifúngico.
Espasmolítico (citronelal, y los flavonoides de la melisa relajan el músculo liso del cardias, favoreciendo la eliminación de gases).

Extracto hidroalcohólico:

Sedante (trastornos del sueño, alargando la duración del sueño).
Actividad antitiroidea, antinogonadropa
Antiviral.

Indicaciones

Ansiedad, insomnio y nerviosismo.
Trastornos digestivos tales como, espasmos, flatulencia, aerofagia.

Posologia

Infusión: 1,5-4,5 g, 2 a 3 veces al día. Añadir agua en ebullición. Dejar reposar durante 10´ y se colar.
Tintura (1:5, en etanol 45%): 2-6 mL, 3 veces al día.